Эрекция по ночам — особенности и возможные причины

Эрекция по ночам — особенности и возможные причиныЭрекция по ночам знакома каждому мужчине. С чем она связана и является ли физиологической нормой?

Как проявляется ночная эрекция

Первое, на что стоит обратить внимание — ночное возбуждение пениса является не только нормой, но и говорит о здоровой и полноценной работе половой системы. Но до конца процесс возникновения эрекции по ночам не изучен. Известно лишь, что у среднего мужчины напряжение полового члена возникает до 5 раз за ночь, а расслабление полового члена происходит через 20-40 минут.

Основной возможной версией возникновения ночного набухания пениса считается выброс гормонов (а именно, тестостерона). Во мнении, зачем он нужен, ученые расходятся. Одни говорят о том, что ночью организм просто тестирует функциональность всех систем, в том числе и половой. С точки зрения других экспертов, гормоны вызывают ночную эрекцию с целью профилактики застоя крови в половых органах, что помогает мужчине избежать аденомы и простатита.

У мужчин, чья сексуальная жизнь нерегулярна, такая эрекция может заканчиваться поллюцией - несознательным семяизвержением. Организм таким образом предупреждает застой спермы, поддерживая физиологические процессы. Это явление также считается абсолютно нормальным и необходимым.

Должно ли насторожить мужчину отсутствие эрекции по ночам

Действительно, если эрекция по ночам пропала, то мужчине следует обратить на это внимание. Выявлено, что существует ряд факторов, которые влияют на сокращение или полное отсутствие эрекции по ночам:

  • стресс (как постоянный, так и испытанный непосредственно перед сном);

  • хроническая усталость или недосыпание;

  • нездоровый образ жизни (употребление алкоголя, несбалансированность питания, сидячий образ жизни, отсутствие физической активности);

  • физиологические причины.
Если ночная эрекция исчезла или значительно сократилась, то мужчине нужно обязательно пересмотреть свой ритм жизни. В ситуациях, когда мужчина уверен, что ночное напряжение члена пропало из-за физиологии, необходима консультация специалиста.

Если вам понравилась статья, порекомендуйте ее друзьям, используя кнопки социальных сетей, расположенные чуть ниже слева.

Добавить комментарий

    • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
      heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
      winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
      worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
      expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
      disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
      joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
      sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
      neutral_faceno_mouthinnocent
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив