Продукты, помогающие повысить сексуальное желание

Продукты, помогающие повысить сексуальное желаниеВы заметили снижение своей сексуальной активности и не знаете, что делать? Конечно, проблему они не решат, но возможно в чём-то вам помогут: продукты, помогающие повысить сексуальное желание. Вы можете кушать их отдельно или в составе блюд, чтобы повысить своё либидо или либидо партнера.

Продукты, помогающие восстановить сексуальное желание

  1. Сельдерей. Возможно, сельдерей абсолютно не ассоциируется с сексом и желанием, однако в этом овоще содержится андростерон – гормон, который высвобождается, когда мужчина потеет, и привлекает женщин.

  2. Устрицы. Это известный афродизиак. В устрицах содержится цинк, который повышает выработку спермы и тестостерона. Также в них присутствует допамин.

  3. Бананы. Бромелайн, который есть в этих фруктах, помогает повысить либидо и отсрочить импотенцию. К тому же, бананы богаты калием и витамином В, которые заметно добавят энергии.

  4. Авокадо. Он полезен как для мужчин, так и для женщин: витамин В6 повышает выработку спермы, а калий регулирует работу щитовидной железы у женщин. К тому же, в них содержится фолиевая кислота, которая способствует усваиванию белка и, соответственно, увеличению энергии.

  5. Миндальный орех. Жирные кислоты, которые входят в состав миндаля и других орехов, помогают мужскому организму правильно вырабатывать гормоны. Более того, их запах возбуждает женщин.

  6. Яйца. Витамины В5 и В6, которые есть в яйцах, помогут сократить уровень стресса и восстановить гормональный баланс, что необходимо для полноценной сексуальной жизни.

  7. Инжир. Полезные свойства инжира заключаются в его аминокислотах, которые позволяют заметно повысить либидо.

  8. Чеснок. Несмотря на то, что непосредственно перед свиданием чеснок кушать не стоит из-за его резкого запаха, в нем содержится аллицин, который улучшает кровообращение в половых органах.

  9. Шоколад. Всем известно, что шоколад повышает настроение, но мы не знаем, благодаря чему. В этой сладости содержится фенилэтиламин – химическое соединение, которое дарит нам ощущение влюблённости.

  10. Арбуз. Химические соединения в составе арбуза стимулируют в организме так называемый «эффект виагры».

  11. Спаржа. Кроме мочегонных средств, спаржа богата витаминами и калием, которые подарят заряд бодрости на длинную, страстную ночь.

  12. Мёд. В его состав входят различные витамины группы В, ответственные за бодрость и повышение защитных функций организма. К тому же, мёд, благодаря его приятному золотистому оттенку, нередко используется в сексуальных играх.

  13. Оливки. Зеленые рекомендуются для мужчин, так как им они добавят мужественности. А черные подойдут для женщин, потому что способны увеличить их сексуальное желание.

  14. Тыквенные семечки. Они богаты питательными веществами, которые способствуют правильному кровообращению, в них содержится тирозин – аминокислота, помогающая улучшить настроение.

  15. Чили. Капсаицин, который придает чили острый вкус, стимулирует высвобождение веществ, повышающих сердцебиение и вырабатывающих эндорфины. Оба эти свойства повышают либидо.

  16. Лосось. В этой рыбе содержится столько омега 3, что её регулярное употребление благоприятно влияет на работу нервной системы, мозга, борется с депрессиями и улучшает настроение. Все эти факторы помогут повысить сексуальное желание.

Попробуйте, результат не заставит себя ждать!

Если вам понравилась статья, порекомендуйте ее друзьям, используя кнопки социальных сетей, расположенные чуть ниже слева.

Комментариев 1

  1. Офлайн
    Warwara 15 апреля 2016 21:43
    Прекрасный рацион для здоровья в целом. Бич современного человека - неправильное питание, нехватка времени для полноценного приема пищи. Устриц на ходу не поешь, к сожалению... Вместо бутерброда в обед лучше орехов поесть - и фигура улучшится (это и мужчин касается), и потенция в норме :)

Добавить комментарий

    • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
      heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
      winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
      worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
      expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
      disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
      joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
      sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
      neutral_faceno_mouthinnocent
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив